شناسایی باورهای ذهنی و نحوه تغییر انها
🔶شناسایی باورهای ذهنی و نحوه تغییر آنها
باورها مجموعه‌ای از تصمیم‌ها و تفکرات ما را تشکیل می‌دهند. به این معنا که هر تصمیمی که گرفته‌ایم و یا خواهیم گرفت از باورهای ما شکل می‌گیرد.
🔷به زبان ساده، باورها همان افکار تکرار شونده و قوی در ذهنتان هستند
باورهای فعلی موجود در ضمیر ناخودآگاهتان، دقیقا همان چیزهایی هستند که وضعیت فعلی و زندگی حال حاضر شما را رقم زده اند.
و آینده تان نیز توسط باورهای موجود در ناخودآگاهتان رقم میخورند.
اما چطور میتوان این باورها را شناسایی کرد ؟
🔶 شناسایی باور ها
زندگی شما در جهان فیزیکی چیزی نیست جز انعکاس عمیق‌ترین باورهایی که در لایه های ذهن ناخودآگاه خود دارید و چه بسا به آنها آگاه نیستید.
تک تک باورهایی که در ذهن خود دارید ، وضعیت ابعاد مخلتف زندگی شما را خلق میکنند.
🔶حالا سوال اینجاست که چطور میتوان باورها را شناسایی کرد ؟
کافیست برای مدتی، ناظر افکار روزمره تان شوید و سپس افکار تکرار شونده ای را که برای شما “بدیهی به نظر میرسند” را شناسایی کنید.
🔷مثلا ممکن است “من لایق ثروت نیستم” ، “اگر ثروتمند شوم آدم بدی میشوم”، “فقر و سختی انسان را میسازد !” ، “یک ثروت معمولی هم کافیست”،
از جمله باورهایی باشند که عامل مشکلات اقتصادی فعلی شماست که اگر آنرا رفع کنید، ثروت را به آرامی وارد زندگی خود میکنید.
🔷پس از همین امروز باورهایتان را شناسایی کنید
و سپس با علم به اینکه “آنها هم فقط یک فکر ساده که در ذهن تکرارشان کرده اید یا برایتان تکرارشان کرده اند) به حقیقت شما تبدیل شده اند”،
و با رسیدن به این آگاهی، کم کم آنها را در ذهن خود تضعیف کنید.
🔷همچنین می تواند از مثالهای ناقضی که در مورد هر باوری میتوان یافت توجه کنید و بدین ترتیب آگاه شوید که باورها لزوما صحت ندارند.
و شما خودتان زیاد از حد آنها را باور کرده اید و به آنها قدرت داده اید !
🔷🔷همچنین با استفاده از روشهایی مانند سابلیمینال مسیج و جملات تاکیدی مثبت برای تغییر باورها، بسیار بسیار موثر است
و خوبی آن هم این است که با یک بار یاد گرفتن، میتوانید خودتان برای تغییر هر باور دلخواهی، از آن بهره ببرید. بدین ترتیب خواهید توانست تحولات بزرگی را در زندگی خود ایجاد کنید.
کوتاهترین راه برای کنترل ذهن ناخودآگاه و زندگی خودتان استفاده از تکنیک سابلیمینال مسیج و جملات تاکیدی مثبت هست که از سایت قابل دریافت هستش.
🔷🔷دانلود جملات تاکیدی مثبت و سابلیمینال مسیج در زمینه های مختلف
در همین زمینه، مقالات زیر را توصیه میکنیم بخوانید :
-
ساده‌ترین راه برای رهایی از افکار منفی
-
چگونه جملات تاکیدی مثبت و قدرتمندی رو بسازیم تا برای ما کار کنند؟
-
تصویرسازی ذهنی و تاثیر آن بر ضمیر ناخودآگاه با یک داستان واقعی
-
قدرت نگرش مثبت می تواند زندگیتان را تغییر دهد.
-
10 راهکار موثر برنامه‌ریزی مجدد ذهن برای موفقیت‌های بزرگ
-
7 جمله تاکیدی مثبت و قدرتمند که باید روزانه تکرار شود + ویدیو
