جملات تاکیدی مثبت، یک جمله ایست که با اعتماد به نفس درباره یک حقیقت درک شده گفته میشه.
به این دلیل که ذهن تفاوت بین آنچه که واقعی یا خیالی هستش رو نمیدونه.
این جملات منفی می تونن در ذهن خودآگاه یا ناخودآگاه با ما بمونن و سپس ما آنها رو در سراسر زندگیمون تقویت کنیم.
اگر باورهای منفی عمیقا در ذهن ناخودآگاه مان ریشه دارند، پس ضمیر ناخودآگاه قادر هست تا جملات تاکیدی مثبت را باطل کند، حتی اگر از آن آگاهی نداشته باشیم.
اگر اونها دقیق هستن و تمامی معایبی که داریم رو به یاد می آورند، پس در مورد اونها قضاوت منفی نکن. این یکی از زیبایی های انسان بودنه.
در واقع با این کار، باورهای محدود کننده و مفاهیم ناسالم رو شناسایی میکنی و از اونها مطلع میشی و در جهت رفع اون ها اقداماتی انجام میدی.
به عنوان مثال به جای گفتن، "من ارزشمندم " میتونی بگی، " من جالب توجه و گرامی ام ."
همیشه توجه داشته باش، از اونجائیکه اونها رو مینویسی اگر سبک نوشتنت تغییر کرد، این می تونه نشانه ای از این باشه که چگونه ذهنت مفاهیم جدید رو درک میکنه.
وقتی داری جملات تاکیدی رو در ارتباط با اون میگی و یا مینویسی، نفس عمیق بکش.
اما زمانی جملات تاکیدی مثبت خوب کار میکنند که در ابتدا بتونی باورهای ناسالم رو که مخالف اونها هستی رو تشخیص بدی.
مدیتیشن (اندیشه) با تمرکز حواس، یک روش بسیار موثره تا کمک کنه الگوهای فکری ناخودآگاه ت رو کشف کنی و به شما اجازه می ده تا اونها رو شناسایی کنی.
3 دیدگاه ها
کتابهای دکتر رونالد الکساندر همشون جالب و پر محتواست خیلی خوشحالم که از کتابهای ایشون هم استفاده میکنید
سلام من تازه با سایت شما آشنا شدم مطلب بسیار خوبی بود فق یک سوال داشتم اینکه چند بار باید این جملات تاکیدی تکرار بشه و چند روز؟ کاش تجربه عملی را هم می گفتید
دوست عزیز سلام
بهترین نتایج زمانی اتفاق می افتد که روزی دو بار، اول صبح و اواخر شب قبل از خواب، این جملات تاکیدی را با درک و باور عمیق تکرار کنید.
نکته خیلی مهم این است که به صورت مستمر به این جملات گوش بدی تا بهترین نتایج رو بدست بیارید.
طی تماس و مشاوره هایی که با استفاده کنندگان از جملات تاکیدی داشتیم، متوجه شدیم که همه ی کاربران از این محصولات رضایت کامل رو دارند و این جملات تاکیدی براشون از لحاظ انگیزشی در جهت رسیدن به اهدافشون خیلی تاثیر گذار بوده و میزان رضایت از زندگیشون رو بصورت چشمگیری افزایش یافته.
برای اطمینان از تاثیر جملات تاکیدی، می توانید از بخش دانلود رایگان وبسایت، بخشی از جملات تاکیدی را دانلود و استفاده کنید.https://metafekr.com/download-free
با تشکر