خانم‌ها بخوانند – ۲۱ روش مؤثر برای ازدواج موفق | بخش 2

خانم‌ها بخوانند - ۲۱ روش مؤثر برای ازدواج موفق

۲۱ روش عالی برای ازدواج با مرد دلخواه‌تان (بخش 2)

بر گرفته از کتاب برایان تریسی

 

 

گام هشتم: یاد بگیرید که چگونه به شکلی هوشمندانه، در مورد موضوعات کلیدی مورد علاقه­ مردان صحبت کنید.

 

برای آشنایی و ازدواج با مرد دلخواه­تان، باید تا جایی که ممکن است، با او مشترکات زیادی داشته باشید. همانگونه که می­دانید، مردان و زنان از جنبه ­های زیادی با هم تفاوت دارند، به ویژه در مورد موضوعاتی که دوست دارند در موردشان بحث و گفت و گو کنند. برای مثال زنان بیشتر اوقات دوست دارند در مورد خانواده، روابط، مشکلات شخصی، مد، بچه ­ها، شوهرشان، نامزدشان، خرید و احساسات صحبت کنند. از طرف دیگر، مردان دوست دارند بیشتر وقت­ها در مورد کسب و کار، ورزش، پول، سیاست، اتومبیل و موضوعات مربوط به دارایی، موفقیت و اشیاء مادی صحبت کنند.

هدف شما باید این باشد که خودتان را به اندازه کافی با موضوعاتی آشنا کنید که بیشتر از همه، مورد علاقه­ آن مردی است که می­خواهید به زندگی­تان جذب کنید. خوشبختانه می­توانید خیلی سریع، اطلاعات خود را در این زمینه­ ها افزایش دهید.

اول از همه آن بخش­هایی از روزنامه را بخوانید که در مورد موضوعاتی باشد که مردان دوست دارند درباره ­اش حرف بزنند و فکر کنند. سرمقاله­ ها و صفحه­‌های مربوط به تجارت را بخوانید. صفحه­ های ورزشی را هم بخوانید. لازم نیست مطالب را به صورت عمیق مطالعه کنید. تنها لازم است در هر یک از این زمینه­ ها، اطلاعات کلی از اتفاقات روی داده را پیدا کنید.

وقتی با مردی آشنا شدید که از او خوشتان می‌­آید، بپرسید از مطالعه و خواندن در مورد چه موضوعاتی لذت می­برد، سپس بروید و در مورد آن موضوعات، مطلب بخوانید و یاد بگیرید. افراد بیش از همه جذب افرادی می­شوند که علایق، معلومات و پیشینه­ مشابهی داشته باشند. برای اینکه نشان بدهید به این موضوعات توجه دارید، می­توانید نظر و عقیده ­اش را درباره­ آنها بپرسید و بعد هم وقتی نظرش را می­گوید، بسیار با دقت گوش بدهید.

بسیاری از مردان فقط به این دلیل که اعتقاد پیدا می­کنند زنی به همان چیزهای مورد علاقه­ آنها علاقمند است، عاشق او می­شوند.

 

گام نهم: یاد بگیرید که چطور یک برنده را از قبل تشخیص بدهید

 

دو نوع مرد وجود دارد که می­توانید با آنها آشنا بشوید و ازدواج کنید. اول کسی که قبلاً به استقلال مالی رسیده، پخته و از هر نظر ایده­آل است. متاسفانه این نوع از مردان، خیلی کمیاب هستند و معمولاً از قبل با فرد دیگری ازدواج کرده­اند!

نوع دوم از مردان، افرادی هستند که اگر فردی مثل شما داشته باشند که آنها را پشتیبانی کند به استقلال مالی می­رسند، پخته می­شوند و شوهری عالی خواهند بود. هیچ مردی تا وقتی که تحت تاثیر یک زن خوب قرار نگیرد، نمی­تواند به تمام قابلیت­هایش برسد. در بیشتر ازدواج­های موفق، داستان در مورد یک زن زرنگ است که یک برنده را از قبل تشخیص داده و بعد به او کمک کرده تا به تمام قابلیت­هایش پی ببرد. در این روند مرد هم به زن کمک کرده تا او نیز به تمام قابلیت­هایش پی ببرد.

به دنبال کسی بگردید که هدف­ها و برنامه­ های روشن و واضحی داشته باشد و بداند به کجا می­رود. کسی که در گذشته تلاش کرده، درس­های ارزشمندی یاد گرفته و ویژگی پشتکار را کسب کرده است. در جست و جوی فردی با یک نگرش ذهنی مثبت باشید که مصمم باشد زندگی­اش را صرف کار با  ارزشی کند.

یکی از بهترین راه­ها برای تضمین یک ازدواج با دوام و سعادتمندانه این است که با یک انسان موفق آشنا بشوید و او را رها نکنید.

 

گام دهم: در خودتان سطح بالایی از خودباوری و اعتماد به نفس ایجاد کنید

 

هرچه بیشتر به خودتان احترام بگذارید، به دیگران هم بیشتر احترام خواهید گذاشت و آن­ها هم بیشتر نسبت به شما احترام خواهند گذاشت. هرچه بیشتر خودتان را دوست داشته باشید، دیگران را هم بیشتر دوست خواهید داشت و آنها هم بیشتر شما را دوست خواهند داشت و خواهند خواست که پیش­تان باشند.

روان­شناسان به ما می­گویند که شما دوست دارید کسی را جذب خودتان بکنید که تقریباً به اندازه خودتان خوشبخت باشد:

کبوتر با کبوتر، باز با باز

کند همجنس با همجنس پرواز

خودانگاره­ شما مهم­ترین بخش خلق و خو و شخصیت­تان است. خودانگاره شما از تمام باورهایی تشکیل می­شود که درباره­ خود و دنیای­تان دارید. افرادی که خودانگاره­ عالی و مثبت دارند، معمولاً شخصیت کامل و کارآمدی دارند، به خودشان علاقه دارند و از زندگی­شان لذت می­برند.

خوشبختانه می­توانید با کار کردن روی خودتان به صورت روزانه، خودانگاره­تان را تقویت کنید. اساس خودانگاره­تان عبارت است از خودباوری و احساسات­تان و احساسی که هر لحظه نسبت به خودتان دارید. بهترین تعریف خودباوری این است که «چقدر به خودتان علاقه دارید»

یکی از کلیدهای ایجاد و حفظ سطوح بالای خودباوری و اعتماد به نفس، این است که بفهمید و بپذیرید واقعاً شخص با ارزش و ارزنده­ای هستید. شما بی­نظیر و متفاوت هستید. در تمام دنیا، هرگز هیچ­کس کاملاً مثل شما نبوده و هرگز هم نخواهد بود. شما مهم هستید؛ هم برای خودتان و هم برای دیگران.

هرچه هم بیشتر احساس کنید که مهم هستید، به خودتان علاقه بیشتری داشته، و احترام بیشتری خواهید گذاشت و از خودتان مطمئن­تر خواهید بود. خبر خوش این است که هرچه بیشتر روی بهبود خود و زندگی­تان کار کنید، خودباوری شما افزایش می­یابد و خودانگاره ­تان بهتر می­شود. وقتی از درون روی خودتان کار می­کنید، در بیرون هم همه زندگی­تان بهتر می­شود. هرچه هم بیشتر به خودتان علاقه داشته باشید، سریعتر مردی را به زندگی­تان جذب خواهید کرد که دوستش خواهید داشت و او هم شما را دوست خواهد داشت.

 

گام یازدهم: یک خوش­بین تزلزل ناپذیر باشید

 

به خود، شرایط و دنیای اطراف­تان، یک نگرش ذهنی مثبت داشته باشید. بشاش باشید، حتی اگر اوضاع زیاد هم خوب پیش نمی­رود. ویژگی خوش­بینی، شاید مهمترین خصلتی است که می­توانید در خودتان ایجاد کنید تا برایتان یک زندگی طولانی سرشار از عشق، شادکامی و کامیابی فردی را تضمین کند. هر چه خوش­بین­تر و بشاش­تر باشید، روی تمام اطرافیان تاثیر مثب ت­تری می­گذارید و احتمالش بیشتر می­شود که آن نوع افرادی را که می­خواهید، به زندگی­تان جذب کنید.

مدت بیش از بیست سال به طور مفصل با خوش­بین­ها مصاحبه و روی آنها تحقیق کردند تا معلوم شود بیشتر اوقات به چه چیزی فکر می­کنند و نحوه­ی تفکر آنها در مورد آن چگونه است. نتیجه­ اصلی این تحقیق ساده است:

خوش­بین­ها در بیشتر مواقع درباره­ آنچه می­خواهند و نحوه­ رسیدن به آن فکر و صحبت می­کنند. خوش­بین­ها به آینده فکر می­کنند و اینکه به کجا می­روند، به چه چیزی می­خواهند برسند و چطور می­توانند به آن دست پیدا کنند.

خوش­بین­ها به جای مشکل­گرا بودن راه‌حل‌گرا هستند. اگر مانع یا مشکلی در زندگی­شان داشته باشند، پیوسته به این فکر می­کنند که چطور از روی آن، از کنار آن یا از میان آن عبور کنند. بالاخره این که خوش­بین­ها به جای اینکه فقط عکس­ العمل نشان بدهند، اهل عمل هستند. به جای اینکه صبر کنند تا اتفاق­ها پیش بیایند خودشان آنها را ایجاد می­کنند.

هرچه درباره­ اینکه چه می­خواهید باشید، چه می­خواهید داشته باشید و چه می­خواهید بکنید و اینکه چطور می­توانید به خواسته­ هایتان برسید، بیشتر فکر و صحبت کنید، مثبت­تر، خوش­بین­ تر و سازنده­ تر می­شوید.

هرچه بیشتر در مورد راه حل بیندیشید، به همان میزان راه حل­های بیشتری کشف خواهید کرد. هرچه بیشتر به هدف­ها، رویاها و آرزوهایتان فکر کنید، بیشتر به آنها دست پیدا می­کنید. هرچه هم بیشتر به آنها برسید، خوش­بین ­تر می­شوید. نگرش شما منجر به موفقیت می­شود و موفقیت هم منجر به یک نگرش مثبت­تر می­شود و چرخه­ای به وجود می­آید که به طور مرتب خودش را تقویت می­کند. علامت مشخصه یک شخص خوشبخت و جذاب این است که در بیشتر اوقات، خوش­بین است. هرچه هم خوش­بین­تر باشید، احتمال اینکه یک شخص خوش­بین، مطمئن و مثبت را به زندگی­تان جذب کنید، بیشتر است.

 

گام دوازدهم: در خودتان یک احساس جهت­دار بودن ایجاد کنید

جملات تاکیدی مثبت برای کارآفرینی و پیشرفت شغلی

خصوصیتی که بیشتر از هر چیز دیگری به شما اعتماد به نفس و قدرت شخصی می­دهد، احساس کنترل داشتن بر زندگی­تان است. هرچه هم بیشتر در هر زمینه از زندگی برای خودتان هدف­های روشن تعیین کنید، احساس قدرت و کنترل بیشتری خواهید داشت. در نتیجه خلاقیت، اعتماد به نفس، خودباوری و عزت نفس بالاتری خواهید داشت.

روند تعیین اهداف و رسیدن به آنها بسیار ساده است، از هفت قدم تشکیل می­شود که باید بارها و بارها تکرار شود که به ترتیب ذیل است:

اول: تصمیم بگیرید که در زندگی دقیقاً چه می­خواهید.

دوم:  آن را به طور واضح و به تفصیل بنویسید.

سوم: برای هدف­تان مهلت تعیین کنید و اگر هدف­تان به اندازه کافی بزرگ است، برای هر بخش آن مهلت­های فرعی تعیین کنید.

چهارم:هر کاری را که فکر می­کنید باید برای رسیدن به هدف­تان انجام بدهید، فهرست کنید.

پنجم:  فهرست­تان را بر اساس توالی و اولویت مرتب کرده و به شکل یک برنامه درآورید. چه کاری باید اول انجام بدهید؟ چه کاری را بعد از آن انجام بدهید؟ و به همین ترتیب …

ششم: بلافاصله برای عملی کردن برنامه ­تان اقدامی کنید؛ کاری انجام بدهید، هر کاری که شد! مهم این است که شروع کنید.

هفتمین روش برای تعیین و رسیدن به هدف این است که خودتان را منضبط کنید که هر روز برای رسیدن به هدف­تان کاری انجام دهید. وقتی هر روز کاری انجام دهید، روحیه­ای پیدا می­کنید که به شما احساس برنده بودن می­دهد، اعتماد به نفس و انرژی شما را بالا می­برد و شما را تبدیل به فردی خوشبخت­تر و خوشبخت­تر می­کند.

این تمرینی برای شماست که می­تواند زندگی­تان را عوض کند:

یک برگ کاغذ سفید بردارید و در بالای آن، کلمه­ «هدف­ها» را همراه تاریخ امروز بنویسید؛ سپس ده هدفی را بنویسید که می­خواهید در دوازده ماه آینده به آنها برسید. وقتی فهرست ده هدف­تان را نوشتید، ببینید کدام هدف است که اگر به آن برسید، می­تواند بزرگ­ترین تاثیر مثبت را روی زندگی­تان بگذارد و دور آن هدف یک دایره بکشید. از این پس همیشه درباره­ی آن هدف فکر کنید و حرف بزنید. در این باره فکر کنید و حرف بزنید که چطور می­توانید به این هدف برسید. هر روز روی آن کار کنید.

همین تمرین ساده، واقعاً تفکر و احساس­تان را درباره خود و دنیای­تان دگرگون می­کند و شما را تبدیل به فردی بسیار مثبت­تر، جذاب­تر، و مطمئن­تر می­کند. تبدیل شدن به یک شخص هدف­گرا، کاملا شخصیت و منش­تان را عوض می­کند؛ در نتیجه مردانی را به زندگی­تان جذب خواهید کرد که آنها هم مثبت، خوش­بین و هدف­گرا باشند. همین کار به تنهایی می­تواند بیش از هر کار دیگری، شما را قادر سازد که با مرد دلخواه­تان آشنا شوید و ازدواج کنید.

 

گام سیزدهم: از خودتان انتظارات مثبتی داشته باشید.

 

جملات تاکیدی مثبت

یکی از ویژگی­های یک شخص واقعاً سالم و خوشبخت، این است که نگرش کلی او داشتن انتظارات مثبت از خود و زندگی­اش است.

انتظارات شما بر اطرافیان­تان و چیزهایی که برایتان اتفاق می­افتد، تاثیر زیادی دارد. در واقع به نظر می­آید هر چیزی را که با اطمینان انتظار داشته باشید، به نحوی به زندگی­تان راه پیدا می­کند.

 

 

 افراد موفق و خوشبخت، بهترین انتظارات را از خودشان و دیگران دارند. همیشه در چیزهایی که در اطراف­شان اتفاق می­افتد به دنبال یک جنبه­ مثبت می­گردند؛ حتی اگر این اتفاقات فعلی، به صورت مشکل و دردسر باشد. نکته­ی عالی این است که اگر همیشه در افراد و موقعیت­های اطراف­تان به دنبال جنبه­ای خوب بگردید، ذهن­تان مثبت و خوش­بین خواهد شد، خلاق­تر و بشاش­تر و گرم­تر و صمیمی­تر خواهید بود و احساس تسلط برخورد و قدرت شخصی بیشتری هم خواهید داشت.

یکی از مهمترین مهارت­هایی که در زندگی یاد می­گیرید، عادت به این است که در هر شکست و مانعی که برایتان پیش می­آید، دنبال یک درس با ارزش بگردید. باید تصور کنید هر مشکلی که برایتان پیش می­آید، به این دلیل است که درس مهمی را به شما بیاموزد. درسی که لازم است یاد بگیرید تا در آینده خوشبخت­تر و موفق­تر باشید. در واقع بزرگ­ترین مشکل زندگی امروزتان احتمالاً به این دلیل در این زمان برایتان پیش آمده که به شما مطلب مهمی را بیاموزد که لازم است یاد بگیرید تا به هدف­هایتان برسید و سرنوشت­تان را محقق کنید.

یک زن برتر، در هر مشکلی دنبال جنبه ­ای می­گردد که از آن مشکل بهره ببرد. یک زن معمولی، اجازه می­دهد مشکلاتش بر او غلبه کنند. زن برتر پیوسته در هر مانع و شکستی، دنبال یک درس ارزشمند است. زن معمولی وقتی که مشکلی داشته باشد، عصبانی و افسرده می­شود و تقصیر را گردن دیگران می­اندازد.

برای اینکه در زندگی­تان یک میدان نیرو از انتظارات مثبت ایجاد کنید، باید هر روزتان را با تکرار این کلمات آغاز کنید: «مطمئن ­ام که امروز اتفاقی عالی برایم خواهد افتاد. مطمئنم که امروز اتفاقی عالی برایم خواهد افتاد.» وقتی هر روز صبح اولین کارتان این باشد که بارها و بارها این کلمات را تکرار کنید، از همه­ی اتفاقات خوبی که در طول روز برایتان پیش می­آید، حیرت خواهید کرد، از جمله اینکه سرانجام با مرد دلخواهتان آشنا می­شوید و ازدواج می­کنید.

 

گام چهاردهم: به او احساس مهم بودن بدهید

یک قانون عالی دو طرفه در روابط داریم که می­گوید: «اگر به فرد دیگری احساس مهم بودن و با ارزش بودن بدهید، او هم به شما احساس مهم بودن و با ارزش بودن خواهد داد.»

این قانون کاشت و برداشت است که در مورد زنان و مردان استفاده شده است: «هرچه یک زن در رابطه ­اش بکارد، همان را هم برداشت خواهد کرد.»

چهار کار وجود دارد که می­توانید در تعاملات­تان با یک مرد انجام دهید تا به او احساس مهم بودن بدهید، اعتماد به نفس‌­اش را افزایش بدهید و این احساس را در او ایجاد کنید که یک شخص با ارزش و ارزنده است:

اولی پذیرش است. همه­ افراد، یک نیاز عمیق درونی دارند که بدون هیچ قید و شرطی توسط دیگران پذیرفته شوند. شما می­توانید خیلی ساده و با لبخند زدن- چه حضوری و چه پشت تلفن – نشان بدهید که او را می­پذیرید. هر زمان که به او لبخند می­زنید، اعتماد به نفس­اش را بالا می­برید و به او احساس مهم بودن می­دهید. خبر خوش این است که لبخند زدن، اعتماد به نفس خودتان را هم بالا می­برد و به شما احساس مهم بودن می­دهد.

دومین روش برای افزایش احساس مهم بودن در مرد ابراز قدردانی­تان، به هر روش ممکن، به اوست. روش این کار هم این است که هر کجا و هر وقت که توانستید، به او بگویید: «متشکرم» هر چه از او به دلیل کارهایش بیشتر تشکر کنید، بیشتر احساس مهم بودن می­کند و بیشتر به شما عشق می­ورزد. هر وقت می­گویید: «متشکرم» خودباوری خودتان هم بالا می­رود.

سومین روش برای افزایش احساس مهم بودن در مرد، تحسین موفقیت­ها، خصلت­ها و دارایی اوست. همان­طور که آبراهام لینکن گفته: «همه از تحسین، خوششان می­آید». وقتی به دلیل کاری که انجام داده یا به دست آورده او را تحسین می­کنید، به او از درون احساس خوشحالی و غرور می­دهید. هرچه هم به او احساس بهتری بدهید، بیشتر دوست دارد با شما باشد، حتی تا آخر عمر.

چهارمین روش و قوی­ترین سازنده­ خودباوری که تایید است استفاده کرد. هرچه بیشتر به دلیل کارها و دستاوردهایش او را تایید کنید، خودش را بیشتر دوست خواهد داشت و شما را هم بیشتر دوست خواهد داشت.

مردی که در کنار یک زن احساس مهم بودن بکند، نیمی از عشق در وجود او راه می­یابد.

لینک بخش سوم برای ازدواج با مرد دلخواه‌تان

 

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *